INULIN STAR – přírodní prebiotikum
Produkt INULIN STAR ve svém složení obsahuje polysacharid inulin získávaný z kořenů čekanky. Inulin je přírodní polysacharid patřící do skupiny fruktanů; špatně se rozpouští ve vodě a je odolný vůči účinkům trávicích enzymů. Člověk tuto látku nestráví; v trávicím traktu ji rozkládají střevní bakterie. K tomu dochází v tlustém střevě, nejdelší části tlustého střeva.
Inulin je prebiotikum, což je vláknina se specifickými vlastnostmi.
Definice WHO uvádí:
„Prebiotika jsou nestravitelné látky, které po konzumaci způsobují selektivní stimulaci růstu nebo aktivity omezeného počtu bakterií žijících v tlustém střevě a tím příznivě ovlivňují zdraví hostitele.“
Prebiotika tedy představují druh potravy pro bakterie osidlující střeva z rodin Lactobacillus, Bifidobacterium a Bacterioides. Díky inulinu se mohou rozmnožovat a svou činností regulovat naše trávení, předcházet průjmům, snižovat pH střevního obsahu, zmírnit příznaky potravinové intolerance a záněty.
Inulin se dostává do tlustého střeva v nezměněné podobě a až zde začíná plnit svou úlohu. 40 % inulinu se přemění na biomasu bakterií; zbytek podléhá anaerobní fermentaci za účasti enzymů Bifidobakterií a rozpadá se na jednoduché formy cukrů. Při tom vznikají produkty, které chrání stěny tlustého střeva, omezují růst populací hnilobných bakterií a plísní, stimulují střevní peristaltiku, zlepšují metabolismus cukrů a tuků a vstřebávání minerálů.
Výhody, které z doplňku INULIN STAR plynou, jsou oboustranné – jak bakterie, tak i pro člověka.
- zmírňuje zácpu, brání průjmům, podporuje peristaltiku střev
- udržuje pH střevního obsahu
- obnovuje rovnováhu střevní mikroflóry
- snižuje riziko rakoviny tlustého střeva
- ovlivňuje imunitní systém
- reguluje metabolismus cukrů a tuků
- snižuje hladinu střevních plynů (fenolu, kresolu, indolu a dalších)
INULIN STAR se doporučuje při poruchách trávení, nadýmání, zácpě, průjmech, hemoroidech, nemocech a infekcích střev způsobených bakteriemi jako Clostridium, Escherichia coli, Salmonella, Shigella, Listeria a plísněmi Candida. Je doporučován po chirurgických zákrocích a operacích tlustého střeva, pro obnovu střevní probiózy po užívání antibiotik a při hubnoucích dietách.
Jak užívat INULIN STAR?
Pokud užíváme současně prebiotikum a probiotikum, je nejprve nutné užít prebiotikum a zapít ho větším množstvím tekutiny, aby nabobtnalo a stalo se substrátem pro bakterie; to by mělo proběhnout asi 1 hodinu před jídlem, a probiotikum bychom měli užít 0,5 hodiny před jídlem.
Pokud užíváme pouze INULIN STAR, užíváme 1 kapsli 2× denně 0,5 hodiny před jídlem.
mgr Grażyna Cieślik
Členka Odborného týmu STARLIFE